SALUDOS!!!

   Bienvenidos al blog de la Zona 75 de Preescolar, aquí podrás tener acceso a todas las actividades que se mencionan en nuestra página y que se realizaran durante el ciclo escolar e incluso podrás descargar: planes, presentaciones, actividades recreativas y video; todo esto, con la finalidad de que lo apliques en tus espacios educativos y nos comentes cada una de los cambios, modificaciones o adecuaciones que realizaste con la intención de mejorar las propuestas que de aquí surjan, con el objetivo de mejorar y enriquecer de manera significativa las actividades que realizamos día a día.
   Esperamos con esto, cambiar algunas ideas acerca de nuestra labor tratando de apoyarnos para construir estrategias significativas que nos permitan crecer más como docentes y como compañeros partiendo de un cambio de nosotros mismos hacia los demás, convencidos de que podemos mejor nuestro quehacer educativo....

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Programa "Ponte al 100"

   La capital michoacana se convirtió en el primer municipio de todo el país en aplicar el programa piloto “Ponte al Cien”, que promueve la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), gracias a la vinculación entre su titular Jesús Mena, y los programas deportivos del ayuntamiento encabezado por Wilfrido Lázaro Medina, dentro del eje rector por un “Morelia Saludable”.
  Será el próximo mes cuando este ambicioso programa federal comienza a operar en Morelia y en todo el país, con el objetivo de contar con una sociedad más saludable y activa.
   Aunque es un programa federal que se aplicará a partir de octubre en toda la República Mexicana, Morelia se convirtió en el primer municipio en experimentar los exámenes relacionados con hábitos físicos y alimenticios, que forman parte del “Ponte al 100”, que comulga mucho con el “Morelia Saludable”, promovido por la administración de Wilfrido Lázaro Medina, a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte.
   “Es un programa por parte de la Conade, y su titular Jesús Mena, se ha interesado mucho en los ejes temáticos que tiene el edil Wilfrido Lázaro Medina, en el Morelia Saludable, por lo que le ha llamado la atención de que nuestro programa se interesa en inculcar entre los habitantes de Morelia la cultura de la activación física de forma permanente, pues él dijo que tenía un programa (ponte al 100), para promover la prevención de la obesidad, en la niñez y en general a todas las personas, de tal manera que hoy se hizo una prueba piloto en Morelia por esta relación entre Mena y nuestro presidente municipal”, informó el titular del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte, Miguel Ángel García Meza.
   “El programa “Ponte al 100” es una iniciativa de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) que tiene como finalidad realizar pruebas muy sencillas, poder medir en niños y adultos la capacidad funcional de las personas y en ese mismo momento recetarles ejercicios y una alimentación sana”, añadió el Presidente de la Fundación Movimiento es Salud, perteneciente a la CONADE, y que también es Doctor en Biomecánica, Juan José Palacios, encargado de capacitar a los instructores michoacanos.
   El auditorio del Complejo Deportivo Bicentenario, fungió como escenario para comenzar con las pruebas de capacidad funcional entre todos los participantes, pues se invitó a funcionarios, maestros, representantes de medios de comunicación, así como 5 niños con síndrome de down y algunos pequeñines de la escuela primara José Vasconcelos.
   A la prueba piloto, acudieron a capacitar 2 especialistas de la CONADE, además de 4 pertenecientes a la Fundación Movimiento es Salud; se realizaron pruebas de signos vitales, tensión arterial, de composición corporal, el estado de nutrición de cada persona; se les midió la cadera, la cintura, rodillas.También se les realizaron pruebas de desempeño físico como flexibilidad, equilibrio, fuerza abdominal, entre otras.
   “Afortunadamente el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (IMDE) en Morelia, apoya a la CONADE, para que podamos llegar a toda la población y el mensaje es muy sencillo: el sobrepeso y la obesidad no es un juego, es una enfermedad y si no hacemos algo con esto, en 10 años se puede colapsar el sistema nacional de salud”, sentenció Juan José Palacios.
   El programa Ponte al 100, arrancará el próximo 14 de octubre a nivel nacional, en 3 mil 100 centros de evaluación en todo el país; en el caso de Michoacán se destinaron 60 centros deportivos municipales y 30 ligas escolares, es decir, el gobierno del estado, determinará a los municipios que se quedarán con estas plazas, y se espera que Morelia reciba el mayor porcentaje por ser el más grande. 
  La Secretaría de Educación en el Estado, hará lo propio y elegirá a las 30 escuelas en donde iniciará dicho programa.CONADE pretende evaluar a 2 millones de personas en todo el país con la primera medición el día 14 de octubre, y posteriormente se hará una segunda evaluación en diciembre, para darle seguimiento y ver los resultados del proyecto.
   En el caso del IMDE, se capacitaron 25 monitores como psicólogos, nutriólogos y en su mayoría Licenciados en educación física, quienes implementarán este programa en las principales unidades deportivas de Morelia, además de parques y jardines concurridos, así como en diferentes colonias.

Tomado de Quadratin Deportes

Da clic aquí para descargar la presentación del Programa "Ponte al 100"

Educación

La Educación Holística

Introducción 

     

     La educación holística es un tema familiar en la bibliografía actual sobre educación, pero hay opiniones encontradas sobre lo que ella representa, y sigue sin existir una definición única.          Se ha dicho que la educación holística refleja la educación del niño como un todo, pero no se explica con claridad qué significa eso exactamente; y en el ámbito de la educación, que es relativamente diverso, no es de extrañar que haya cierta confusión en torno a lo que implica la educación holística. 

     El objetivo de este documento es arrojar algo de luz sobre lo que significa la educación holística y describir sus características y resultados. La falta de claridad es un obstáculo para profesores, padres y alumnos, y puede llegar a empañar las ventajas que ofrece este enfoque educativo. Además, si se aclarara el concepto, sería más fácil establecer comparaciones con otras iniciativas educativas y los planificadores de currículos podrían comprobar si realmente están impartiendo un programa de educación holística. 

¿Qué es la Educación Holística? 

     La educación holística no existe de una manera única y uniforme. La mejor manera de describirla es como un grupo de convicciones, sentimientos, principios e ideas generales que comparten "parecidos de familia" (Forbes, 2003: 2). No se limita a la formación del estudiante completo, sino que aborda el desarrollo integral de la persona en el sentido más amplio, en las esferas cognitiva y afectiva. Hace hincapié en la educación del alumno más allá de las paredes del aula e implica el pasaje de un enfoque educativo centrado en el niño a un programa educativo mucho más radical. 

     La educación holística se centra en el desarrollo de la persona en el sentido más completo 

posible, anima a los alumnos a dar lo mejor de sí y los capacita para sacar todo el jugo posible a las experiencias de la vida y alcanzar sus metas (Forbes 2003: 17). Estas experiencias o logros pueden ser vivencias inusuales, especiales y profundamente significativas para el individuo, o pueden representar una posición, función o vocación que la persona perciba como singular o especial, y sea una meta importante en su vida. 

Esta podría describirse como la "visión" de la educación holística. 

     El objetivo de la educación holística debe ser preparar al alumno para vivir una vida plena y productiva en la que tendrá que poner a prueba, desarrollar y aplicar sus habilidades y sus cualidades como parte de su aprendizaje durante toda la vida. Se trata de un viaje educativo de descubrimiento personal que comienza con la educación formal y continúa luego a lo largo de la vida. 

     El aprendizaje y las experiencias vitales son continuos, y las situaciones y las exigencias que se van presentando en ellas permiten a las personas enriquecerse de diferentes maneras. Podría decirse que esta es la meta de cualquier sistema educativo de calidad. No hay discusión al respecto; sin embargo, mientras siga aplicándose un enfoque centrado, sobre todo, en el valor de un sistema educativo basado en los conocimientos, seguirán pasando inadvertidas las ventajas de la educación holística.

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Ve la siguiente presentación para conocer más sobre este tema.......

El Campamento Escolar

  

   El Campamento Escolar, forma parte de los Elementos que se proponen, el "Eje IV Educación Física para la Salud" y el "Eje V Interacción Social", por lo tanto debemos considerarlo entre la planeación anual como una actividad de Extensión Educativa que permita a los niños poner en práctica y reforzar cada una de las habilidades y destrezas motricez que se han trabajado durante el ciclo escolar en las sesiones de Educación Física.

  Las actividades de Extensión Educativa, fortalecen y reafirman los altos valores sociales de convivencia, de respeto a nuestro entorno, de aprendizaje histórico, cultural y científico. Por ello, los campamentos escolares tienen como objeto principal convivir y participar en trabajos comunes de una manera recreativa, la aceptación del semejante, el juego, valerse por sí mismo, la participación espontánea, la aceptación tanto de retos como de cargos traen como única consecuencia:

ü Madurez

ü Independencia

ü Respeto

ü Seguridad

ü Autonomía

ü Responsabilidad

ü Socialización

ü Aprendizaje

Para llevarlo a cabo de manera significativa se deben tomar las siguientes consideraciones:

J Observar y aprender de los niños que se encontraron en situaciones inusuales.

J Observar y reflexionar cómo se cohesionan los grupos.

J Captar las distintas formas de reaccionar de los niños que se enfrentan hechos concretos y grados de compromiso personales.

J Reflexionar y analizar acerca de los niveles de actuación.

J Hacer un conocimiento de la globalidad de la persona como tal.

   El entorno del Campamento escolar es la principal finalidad, entendemos que tiene distintas funciones y objetivos, de los cuales tomaremos y centraremos como educadores en las experiencias lúdicas, que involucre a los participantes, para llegar a establecer las relaciones sociales que se presenten dentro del mismo, de ambas esperamos llegar que sirvan, como estimulantes, y motivadoras para un aprendizaje de cada participante, lo que se debe traducir en una aplicación práctica en sus centros de trabajo, que rompa con los paradigmas, del no se puede o no me da tiempo. Esto no es una novedad en particular, solo una alternativa de la cual pueden surgir muchas otras propuestas, que sirvan en la realidad, para el desarrollo integral de los alumnos, como pide, la meta de la Educación en nuestro país.

   La Utilización del Campamento como alternativa en la Clase de Educación Física, propone la utilización del juego y demás Técnicas de la Recreación, vinculando estas acciones desde la planeación y proyecto del ciclo escolar, pudiendo ser este de acuerdo a los intereses y necesidades de nuestros alumnos, de las características del medio ambiente natural y social de la región donde se aplique.

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Taller de Plantometria

   

   

   Entre las múltiples características en común que tenemos los seres humanos cuando nacemos está el tener los pies planos y regordetes. La existencia de una especie de almohadilla de grasa en la planta del pie y la gran flexibilidad que ostentan los ligamentos del niño son los responsables de este hecho. Es aproximadamente a los 12 meses de edad cuando el pie comienza a perder su graciosa gordura y la planta empieza a adquirir paulatinamente el arco o puente del pie, típico de estas extremidades. Es un proceso que, en principio, se prolonga hasta los tres años. Los huesos y articulaciones que dan forma al esqueleto del pie, y en menor medida los músculos, conforman el arco del pie, perfectamente visible en la parte interna de la planta, aunque su desarrollo no es homogéneo en todos los niños, presentando alturas diferentes. El esqueleto humano está diseñado para mantener el equilibrio y soportar fuerzas considerables, como las que se establecen al momento de realizar algún deporte de gran exigencia física. Por ello, al carecer de una buena base de sustentación provista por unos pies bien desarrollados y una adecuada arquitectura músculo-esquelética para la actividad física deseada, las personas enfrentan el riesgo de desarrollar una mala práctica del deporte, y en su vida cotidiana resentirán los efectos, que ocasionarán vicios posturales, además de problemas como lumbalgias crónicas, dolores en cadera y problemas degenerativos óseos.

   El pie plano se define por la ausencia del arco normal de la planta, es decir, que la mayoría de las personas presentan al pisar un pequeño espacio entre la planta del pie (en la parte interna) y el suelo. A esto se le conoce como arco longitudinal y es el principal soporte del pie. Si el arco se debilita, la estructura ósea empieza a caerse provocando que el pie se aplane y ejerciendo mayor presión en otros puntos para compensar la falta de apoyo adecuado. El pie plano es una condición en la que uno o los dos pies carecen total o parcialmente de un arco longitudinal y en algunos casos requiere de tratamiento médico.........

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Retroalimentación

El Pié Plano

   En el siguiente video se presente de manera más descriptiva como desarrollar la propuesta que cuenta con la presentación de las información (diapositivas) para los papás, el proyecto y las actividades a desarrollar...  

Para reforzar la actividad te sugerimos que veas nuestra revista digital acerca de esta problemática...